0 0

Zdieľaj na svojej sociálnej sieti

Alebo skopíruj a zdieľaj tento link

Suroviny

Nastaviť porcie
100 gr Quinoa Múka
2 ks Vajce
2 PL Vanilkový kokosový cukor použiť môžeme aj med, trstinový cukor s vanilkou ..
0,5 dcl Quinoa mlieko alebo iné mlieko (mandľové, kravské, kokosové... )
štipka Soľ
1/2 KL Kypriaci prášok bezosfátový vínny kameň
Čerstvé ovocie podľa chuti
Marhuľový džem podľa chuti
Kokosový olej

Lievance z Quinoa

Typ kuchyne
  • 15 minút
  • Porcie 2
  • Ľahké

Suroviny

Postup prípravy

Zdieľaj

Bezlepková verzia lievancov s úžasnou jemne orieškovou príchuťou quinoa. Lievance sú ľahučké a krásne voňajú. Bez pridania cukru sa dajú spraviť aj na slano so zeleninou.

Kroky

1
Hotovo

Quinoa múku rozmiešame s vajíčkami a 0,5 dcl mlieka do hladkého cesta (hustota ako na bežné lievance). Dochutíme trochou vanilkového kokosového cukru, pridáme štipku soli a bezfosfátový kypriaci prášok z vínneho kameňa. Premiešame. (Z tohto množstva cesta vychádza cca 10 - 12ks lievancov.)

2
Hotovo

Na rozpálenú panvičku na lievance si dáme štetcom trošku oleja (môžete použiť maslo ak nechcete kokosák alebo piecť bez tuku). Cesta dávame cca 0,5 cm na výšku, pekne ešte vyrastie.

3
Hotovo

Dochutíme domácim marhuľovým džemom s nízkym obsahom cukru a čerstvým ovocím :-)

4
Hotovo

Recept vznikol v spolupráci s https://fajnepotraviny.sk/

lopezka

Dopredu
Teľacia polievka s quinoa
Dozadu
Quinoa na sladko s mangom
Dopredu
Teľacia polievka s quinoa
Dozadu
Quinoa na sladko s mangom

Napíšte komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.